Gratidão em contextos de risco
A literatura aponta que a gratidão é provocada após a pessoa experienciar uma situação de comportamento pró-social (que beneficia as outras pessoas ou a sociedade como um todo, como ajudar, compartilhar, …
Quando o corpo está em um lugar e a mente em outra
Talvez você já tenha percebido que ao ler um livro, algumas vezes precisa voltar e reler a página, pois não se lembra do que leu. Em uma reunião de trabalho, …
Já ouviu falar em psicologia positiva?
Psicologia Positiva é um movimento científico recente, que começou no final da década de 1990, quando Martin Seligman foi presidente da Associação Americana de Psicologia (APA). A Psicologia Positiva veio …
Ano novo,vida nova, ano novo, mente nova!
O início de ano não é feito só de festas, comidas e bebidas, mas também de novas (ou velhas) resoluções. A chegada de um novo ano é o momento ideal …
Em que idade as crianças são capazes de sentir Gratidão?
Em um artigo publicado na revista Psicologia em Estudo em Maringá, pesquisadores investigaram como o sentimento de gratidão se desenvolve durante a infância a partir de experimentos com crianças de …
A Fisiologia da Gratidão
A fisiologia da Gratidão em 10 passos 1- Quando sentimos gratidão ativamos o sistema de recompensa do cérebro, uma área chamada “Núcleo Accumbens”. 2- O sistema de recompensa do cérebro …
Neurociência e o Poder da Gratidão
A neurociência explica o poder da gratidão na nossa vida, manifestada em nosso corpo através do sistema hormonal. Quando geramos sentimentos de gratidão em nossos pensamentos, ativamos o sistema de …
7 Benefícios da Gratidão (comprovados cientificamente)
Você é uma pessoa que tem o hábito de agradecer? ou é daquelas pessoas que está sempre reclamando do trabalho, das pessoas, da vida, do mundo, de tudo!? Talvez você …
7 maneiras de ensinar o seu filho a ser grato
Ensinar gratidão a seu filho não envolve culpa, sermões sobre os menos favorecidos e os benefícios são duradouros. Crianças agradecidas podem se tornar adultos mais felizes, de acordo com a …
Não existe Felicidade sem Gratidão
Ao estudar a felicidade, muitos pesquisadores têm deparado com um elemento que gradualmente vai passando do segundo plano para um lugar de destaque nessa área: a gratidão, aquela emoção de …