Gratidão em contextos de risco

A  literatura  aponta que a  gratidão é provocada  após a pessoa experienciar  uma situação de comportamento pró-social (que beneficia as outras pessoas ou a sociedade como um todo, como ajudar, compartilhar, …

Já ouviu falar em psicologia positiva?

Psicologia Positiva é um movimento científico recente, que começou no final da década de 1990, quando Martin Seligman foi presidente da Associação Americana de Psicologia (APA). A Psicologia Positiva veio …

A Fisiologia da Gratidão

A fisiologia da Gratidão em 10 passos 1- Quando sentimos gratidão ativamos o sistema de recompensa do cérebro, uma área chamada “Núcleo Accumbens”. 2- O sistema de recompensa do cérebro …

Neurociência e o Poder da Gratidão

A neurociência explica o poder da gratidão na nossa vida, manifestada em nosso corpo através do sistema hormonal. Quando geramos sentimentos de gratidão em nossos pensamentos, ativamos o sistema de …

Não existe Felicidade sem Gratidão

Ao estudar a felicidade, muitos pesquisadores têm deparado com um elemento que gradualmente vai passando do segundo plano para um lugar de destaque nessa área: a gratidão, aquela emoção de …